健康寿命世界一

 

今朝のニュースで、こんな記事がありました。

 

 

 

「日本人の健康寿命、男女とも世界でトップ」

 

 

すばらしいですね。

 

 

記事にもありますが、

 

 

 

健康寿命とは、

 

 

『病気などで日常生活が制限されることなく、自律的に生活できる期間。』

 

 

をいいます。

 

 

この期間が長くなることが何より大事だと思います。

 

 

いくら長生きできても自分で動けないなんて辛すぎます。。。

 

 

 

健康寿命の増進。

 

 

 

このことを自分のテーマとして、

 

 

この地域に貢献していけるよう、日々研鑽していきたいと思います!

 

 

 

 

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