グループレッスン開催


本日、第1回グループエクササイズ教室を開催しました!


今回のテーマは「猫背改善エクササイズ」


参加してくださった皆様、ありがとうございました!


ストレッチポールを使ったエクササイズから、


肩甲骨周囲や骨盤周りのストレッチを行いました。



次回はもう少しテーマを増やして開催してみたいと思います。


2週間後の10/18(日)に開催予定ですが、


内容が決まり次第またホームページでお知らせいたします。



今回お時間が合わず参加できなかった方も、


是非ともご参加ください!


お待ちしております(^^)



~~稲田堤のコンディショニング施設~~

うえだ鍼灸コンディショニングルーム

 

川崎市多摩区、稲城、調布周辺で、

肩こりや腰痛、変形性膝関節症などの身体の痛みでお悩みの方は

お気軽にご相談ください。

ヨガやピラティスを取り入れた姿勢改善をコンセプトとしたパーソナルトレーニングやグループエクササイズ教室も開催しております。

08059103370

ueda.conditioning@gmail.com

 

<営業時間>

平日 :10:00~21:00

土・祝:10:00~18:00

 

★完全予約制

 

<定休日>

日曜日(変更などはブログでご案内します)

 

<アクセス>

京王相模原線「京王稲田堤駅」

南口 徒歩4分

 

JR南武線「稲田堤駅」

徒歩7分

 

<電話番号>

080-5910-3370

 

<メール>

ueda.conditioning@gmail.com

 

<住所>

神奈川県川崎市多摩区菅北浦3-13-13

 

 

★当施設では勉強を希望している学生トレーナー・インターンを募集しております。

興味のある方は、お気軽にご連絡ください。