現場で使えるテーピング

 

先週は都合によりお休みさせていただき、

 

 

2週間ぶりの開催になりました。

 

 

今週は予定していた内容を変更して、

 

 

先日帯同してきた大会でのサポート内容の報告を行い、

 

 

その中で行ったテーピングを実際に練習していきました。

 

 

 

 

肘のテーピングや足関節のテーピングを行い、

 

 

そこから発展してより機能的なテーピングを行うために

 

 

解剖学について復習しながら考え方を学んでいきました。

 

 

参加者の学生さんはまだ学校でテーピングを習っていないとのことでしたが、

 

 

それでも巻けるような簡単な方法で、

 

 

現場でもすぐに使えるテーピングを練習してもらいました。

 

 

 

今日から4月になります。

 

 

新たな年度になり、学年が一つ上がり、

 

 

レベルをさらに向上させるために、

 

 

興味がある人がいたらいつでもご参加ください。

 

 

来週のテーマは「トレーニングプログラムの作成」になります。

 

 

今実際にバスケのチーム向けに作っているトレーニングプログラムを

 

 

一緒に体験・ディスカッションしながらまとめていきたいと思います。

 

 

新たな参加者をお待ちしております。

 

~~稲田堤のコンディショニング施設~~

うえだ鍼灸コンディショニングルーム

 

川崎市多摩区、稲城、調布周辺で、

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当施設はサッカーを中心としたチーム帯同を行っておりますので、

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