機能的なテーピング

 

今月の勉強会はテーピングを中心に行うということで、

 

 

昨日は足首のテーピングをいろんな状況に合わせて行いました。

 

 

ただテーピングの巻き方を覚えるのではなく、

 

 

対象者がどのような問題を抱えていて、

 

 

何を改善すべきか、

 

 

という点がはっきり見えてこないとテーピングの効果は薄れてしまいます。

 

 

今まで学んできた解剖学的な考えや評価という部分を大事にし、

 

 

今回もまずは評価をした上で、

 

 

この足にはこういうテーピングがいいかな、

 

 

といった部分を考えて行いました。

 

 

具体的には、

 

・サッカーをしているが足部の回内が強く、足関節内側の痛みが出やすい選手に対するテーピング

 

・片脚スクワットや片脚ジャンプの着地が不安定でうまく止まれない選手に対するテーピング

 

・足関節の手術後で、歩行時の蹴りだしの際に痛みが出る選手に対してのテーピング

 

 

といったような対象者に評価をして、実際に改善するか確認しながら行いました。

 

 

テーピングといっても今回は固定することがメインではなく、

 

 

動きの改善・修正といったことを誘導するテーピングが中心になりました。

 

 

テーピングは固定するだけが全てではありません。

 

 

いろんなテープの種類や巻き方を組み合わせることにより、

 

 

たくさんのアプローチ方法が生まれます。

 

 

しかし、それは評価ありきのものだと思います。

 

 

しっかりと評価をし、

 

 

その足に合ったテーピングを巻けるよう、

 

 

これからも勉強会内で自分の引き出しを増やしていってもらい、

 

 

様々なケースに対応できるようになっていきたいと思います。

 

 

来週はチーム帯同の為にスケジュール変更し、

 

 

5/20(金)の19時から開催します。

 

 

興味のある方はお気軽にご参加ください!

 

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