アメリカからの最新情報

 

昨日は休みを利用して、

 

 

都内へセミナーを受講しに行き情報をアップデートしてきました。

 

 

今回は先日行われたアメリカでのトレーナーの大きなセミナーイベントに参加されてきた方に

 

 

その情報をシェアして頂き、情報を共有して頂きました。

 

 

仕事や家族がいる中、なかなか休みを作って渡米するということは難しく、

 

 

このような機会を頂き、非常に有意義に時間を過ごさせて頂きました。

 

 

セミナーの中でもお話があったのは、

 

 

以前はアメリカの最先端の情報が日本に遅れて入ってきていたけれど、

 

 

今はほとんど時間差なく情報が入ってきています。

 

 

もちろんアメリカの情報が全てすごいというわけでもありません。

 

 

現代は本当にたくさんの情報があふれているので、

 

 

その中で自分にとって何が必要なのか、

 

 

取捨選択して自分の形・システムを構築していくことが大事です。

 

 

それはトレーニングや身体のことでも同じで、

 

 

雑誌やテレビ、ネットの中にものすごくたくさんの情報があります。

 

 

それらすべてを試していてもうまくいかないです。

 

 

自分の身体がどのような状態なのか、

 

 

それにはどのような方法を行うことが必要なのか、

 

 

それらを患者さんにうまくお伝えしていき、

 

 

いい方法を導いてあげることができるよう、

 

 

自らも情報を更新していきたいと思います。

 

~~稲田堤のコンディショニング施設~~

うえだ鍼灸コンディショニングルーム

 

川崎市多摩区、稲城、調布周辺で、

肩こりや腰痛、外反母趾などの身体の痛みでお悩みの方は

お気軽にご相談ください。

ヨガやピラティスを取り入れた姿勢改善をコンセプトとしたパーソナルトレーニングやグループエクササイズ教室も開催しております。

08059103370

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