パーソナルトレーニング

 

パーソナルトレーニングって聞くと

 

 

どんなイメージを持ちますか?

 

 

・マッチョな人がやるもの

・トレーニング好きな人なやるもの

・ダイエットしたい人がやるもの

 

 

この辺りが多いのかなという風に思います。

 

 

もちろん間違いではないかと思います。

 

 

ライザップさんのおかげで

 

 

『パーソナルトレーニング』という言葉の認知度は

 

 

格段に広がったのではないかと思います。

 

 

最近は都心部を中心に

 

 

パーソナルトレーニングジムが続々とオープンしているようです。

 

 

ここからが本題になりますが、

 

 

うちの施設でもパーソナルトレーニングをやっております。

 

 

パーソナルトレーニングといっても

 

 

筋肉もりもりな感じではなく、

 

 

キレイな姿勢を身に付け、

 

 

よりしなやかで動きやすい身体を作るためのエクササイズを行います!

 

 

どんな流れで行っているかなどの詳細は

 

 

次回のブログで書いていきますね。

 

 

~~稲田堤のコンディショニング施設~~

うえだ鍼灸コンディショニングルーム

 

川崎市多摩区、稲城、調布周辺で、

肩こりや腰痛、外反母趾などの身体の痛みでお悩みの方は

お気軽にご相談ください。

ヨガやピラティスを取り入れた姿勢改善をコンセプトとしたパーソナルトレーニングやグループエクササイズ教室も開催しております。

08059103370

ueda.conditioning@gmail.com

<営業時間>

平日 :10:00~21:00

土・祝:10:00~18:00

 

★完全予約制

 

<定休日>

日曜日(変更などはブログでご案内します)

 

<アクセス>

京王相模原線「京王稲田堤駅」

南口 徒歩4分

 

JR南武線「稲田堤駅」

徒歩7分

 

<電話番号>

080-5910-3370

 

<メール>

ueda.conditioning@gmail.com

 

<住所>

神奈川県川崎市多摩区菅北浦3-13-13

 

 

★当施設では勉強を希望している学生トレーナー・インターンを募集しております。

興味のある方は、お気軽にご連絡ください。