１１月のヨガレッスン

１１月は月に２回、

少人数ヨガレッスンを開催します！

４人までの少人数クラスですので、

今まであまり運動をしたことがない方、

ヨガに興味があるけどやったことがないから不安な方、

少し身体に痛みがあって他の人と一緒にできるか心配だという方、

とにかくヨガをしたいという方、

どなたでもお気軽に参加して頂ければと思います！

予約制で先着順ですので、

興味のある方はお早めにご連絡ください！

日時：

①１１月５日（日）１０：００～１１：１０　　

②１１月１９日（日）１０：００～１１：１０　

～～稲田堤のコンディショニング施設～～

うえだ鍼灸コンディショニングルーム

川崎市多摩区、稲城、調布周辺で、

肩こりや腰痛、外反母趾などの身体の痛みでお悩みの方は

お気軽にご相談ください。

ヨガやピラティスを取り入れた姿勢改善をコンセプトとしたパーソナルトレーニングやグループエクササイズ教室も開催しております。

08059103370

ueda.conditioning@gmail.com